无论男性还是女性适当地吃菠萝具有促进消化、消除水肿的好处。菠萝是很常见的水果，营养价值很高，也很容易被人体吸收。菠萝当中含有多种有机酸，能够刺激消化液的分泌能有效帮助消化吸收，能增进食欲，胃内积滞、消化不良、菠萝当中含有丰富的钾元素，钾元素在调节血压方面的功效非常明显，有降低血压的好处，其菠萝中的蛋白酶可以有效分解食物中的蛋白质。菠萝还有降温的作用，可以有效地保护支气管，菠萝还有清热解暑，利小便的作用，可以缓解一些伤暑，消化不良，小便不利等症状。
菠萝营养丰富，含有人体所需的维生素，十几种天然矿物质，日常是可以适量食用的。但菠萝中含有的果酸较高，如果肠胃较为虚弱，食用后可能会引起出现反酸，影响到肠胃健康，另外患者如果存在着菠萝产生过敏不建议吃，容易引起身体出现皮肤瘙痒、红疹等过敏现象。