三个月宝宝总爱抓头发可能是由于湿疹、缺钙等原因引起的，可在医生的指导下使用药物进行治疗，以缓解宝宝的头部不适。
1、湿疹。湿疹通常是由于多种内、外因素引起的皮肤真皮浅层及表皮炎症，如果宝宝患有头部湿疹就会出现丘疹、水疱、红肿、瘙痒等症状，从而引起宝宝总爱抓头发的现象。可在医生的指导下使用转移因子口服溶液、利巴韦林泡腾颗粒、阿昔洛韦颗粒等药物进行治疗，以缓解宝宝总爱抓头发的现象。
2、缺钙。缺钙通常是指人体内钙缺乏的状态，会导致体内神经肌肉兴奋性增高，通常会有烦躁、厌食、脱发、佝偻病等症状，也会引起宝宝爱抓头发的现象。可遵医嘱使用赖氨酸磷酸氢钙颗粒、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等补充钙剂的药物进行治疗。