黄玉红

黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院  消化内科

腹泻可以吃米糕吗

一般情况下,腹泻是可以吃适量米糕的。但是建议胃肠不好的患者注意饮食,少食多餐减少胃肠道的负担。并且尽量饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,例如香蕉、苹果、葡萄等,尽量不要吃辛辣、刺激类的食物,例如生姜,大蒜等。但是米糕中含有的糖分比较多,糖尿病患者不建议过多食用,以免加重患者病情。

米糕中含有大量的碳水化合物、钙、磷、钾、硒、脂肪、蛋白质、糖类、微量元素等营养物质,并且患者食用后容易吸收。另外胃肠功能不好的人也可以适当多吃米糕,可以养胃。米糕中含有丰富的维生素B,因此还具有清热止渴以及健胃除湿的作用,因此对胃肠道有一定保护的作用。另外米糕的含钙量比较丰富,因此可以促进骨骼发育。并且米糕味甘,可以适当增加食欲。

撰稿医生:黄玉红

发布时间:2023-03-07

最后更新时间:2023-03-07

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