王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

芒果吃多了怎么办

芒果吃多了,可能会引起肠胃不适、过敏等不适症状,可以通过改善饮食、服用药物等方式来缓解症状。

1.肠胃不适:芒果中含有较多的膳食纤维成分,如果过量食用芒果,可能会导致机体摄入的膳食纤维过多,加重肠胃蠕动的负担,对肠胃产生较为严重的刺激,并引起肠胃不适感的发生,如腹痛腹泻、呕吐等不适症状。可以通过改善饮食,适量食用较好消化的食物等方式来缓解症状。

2.过敏:芒果中含有较为丰富的二羟基苯、单羟基苯等物质,可能会对皮肤黏膜产生一定的刺激,如果过量食用芒果,可能会导致机体摄入的二羟基苯、单羟基苯等物质过多,对皮肤粘膜造成较大的刺激,并引起过敏的现象。需在医生的指导下使用氯雷他定片盐酸依匹斯汀胶囊等药物来治疗。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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