吃了一个坏鸡蛋一般不会致癌，但是可能会出现腹痛、腹泻等消化不良的情况，食用鸡蛋时要检查是否出现腐烂、变质等霉变情况，出现异常情况时，要禁止食用，可能会出现食物中毒的症状。正常的鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分，适量食用后可以为机体提供一定的营养成分，促进机体的发育。
鸡蛋中含有丰富的维生素成分，如维生素A、维生素D、B族维生素等营养元素，是机体进行日常生理活动所必需的营养物质。如果在误食后出现异常情况时，需要及时就医。在食用鸡蛋时如果出现过敏的异常反应时，要立即停止食用，及时就医，可能会出现皮肤瘙痒、红疹的症状。由于鸡蛋中含有一定的胆固醇成分，过量食用容易使胆固醇升高，因此要适量食用鸡蛋，避免过量食用。