一岁多宝宝睡不踏实，睡姿凌乱可能是由于外界环境、缺钙等原因导致的情况，也可能与消化不良的因素有关，需要明确病因，对应治疗。
1.外界环境：如果宝宝在睡觉时外界环境比较嘈杂，或者温度比较高时，可能会出现宝宝睡不踏实，睡姿凌乱的情况，一般属于正常的生理情况，不需要经过特殊治疗。建议在宝宝睡觉时保证其周围环境的安定，温度适宜。
2.缺钙：宝宝在日常生活中晒太阳时间过少或者摄入维生素D元素不足时，可能会出现缺钙的情况，可以在医生的指导下使用赖氨酸磷酸氢钙片、葡萄糖酸钙片等药物来进行治疗，增加晒太阳的时间。
3.消化不良：如果宝宝在睡觉前进食过多时，可能会出现腹胀的胃肠不适症状，影响睡眠，出现睡姿凌乱的情况，可以遵医嘱使用乳酸菌素片、胰酶肠溶胶囊等药物来治疗。