张亚妹

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院  儿科

四十几天的宝宝睡觉放下就醒

一般情况下,四十几天的宝宝睡觉放下就醒考虑是哄睡习惯问题导致的,也可能是环境刺激因素所影响。建议纠正习惯,避免在不良环境哄睡宝宝。

1.哄睡习惯问题:如果宝宝家长经常抱着宝宝睡觉,久而久之宝宝会形成习惯,被放下时觉得床垫不适或离开家长缺乏安全感,则会醒来甚至哭闹。一般不需要特殊处理,家长注意不要经常抱着宝宝睡觉,养成在床上哄睡的习惯,可以有效避免放下就醒的状况。

2.环境因素:如果宝宝生活环境噪声大或光刺激较强,在睡着放下后会因外界刺激惊醒,难以哄睡。建议远离声音嘈杂的环境,选择舒适柔软的床垫,宝宝睡觉时注意调节室内光线亮度,太亮可以拉上窗帘,宝宝入睡时可以播放轻音乐或哼唱歌曲助其入睡。

撰稿医生:张亚妹

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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