孩子总嘬舌头睡觉可能是营养失衡、精神紧张等因素引起，建议先到医院接受检查，明确原因后在医生的指导下通过用药、改善生活习惯等方式进行治疗和调养。
1.营养失衡
平时经常挑食、偏食或者厌食的孩子容易出现营养失衡的情况，当身体缺乏维生素或者微量元素都会导致孩子出现睡觉嘬舌头的现象。建议在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B12片等药物进行治疗，平时要注意饮食营养均衡，保持良好的饮食习惯。
2.精神紧张
孩子承受过大的压力、保持精神高度紧张的状态都有可能引起面部肌肉的肌张力紧张，在睡觉的时候也无法放松，导致嘬舌头的情况发生。建议在医生的指导下对孩子进行心理疏导，减轻孩子的心理压力，使孩子的情绪放松。情况严重的话，也可以听从医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。