通常情况下，宝宝用劲的时候头是抖的可能是由于生理因素、缺钙等原因导致的，建议通过调节生活方式进行改善，或通过药物进行治疗。
1.生理因素
宝宝用劲的时候头在抖动可能是因为宝宝要尿尿了，此时抖动头的动作是在提醒家长要上厕所了，由于不能准确表达所以抖动头的方式，这是正常的生理现象，不必过于担心，建议引导宝宝上厕所。
2.缺钙
可能是因为宝宝摄入的食物营养不够全面、缺乏维生素D、平时很少出门晒太阳等原因导致缺钙，影响骨骼以及神经发育，造成神经系统信号传导异常，宝宝就会不自觉的抖动头或者出现四肢发抖的症状，可以多给宝宝晒太阳补充维生素，及时补充营养处理，建议在医生指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、鱼肝油等药物进行补钙。