一般情况下，胃痛不建议吃卤粉。这是由于卤粉里边的盐含量过高且不容易消化，如果胃痛患者摄入，可能会加重肠胃的负担而出现干呕、腹泻等不适症状。也可能会对胃肠黏膜产生刺激而造成疼痛加剧等不适症状。还可能会加重肠胃功能的紊乱，造成腹胀、拉肚子等不适症状，不利于患者的康复。
建议平时要作息规律，按时吃饭，在吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食等现象，可以多吃一些营养物质比较丰富且比较容易消化的食物，如小米南瓜粥、山药粥等，可以减轻肠胃的负担。也可以多吃一些营养物质比较丰富的食物，如菠菜、胡萝卜等，还可以多吃一些维生素C含量比较高的食物，如苹果、猕猴桃等。在日常生活中可以多进行一些适当地锻炼活动，如骑自行车、打羽毛球等来增强自身的抵抗力与免疫力。