小龙虾一般是可以和金针菇一起吃的，两者中都含有较多的营养成分，一起食用并不会对机体产生影响。小龙虾一般是属于海鲜类食物，而金针菇是属于一种菌类食物，两者的食物类型并不相同。小龙虾中含有较多的硫、硒、铜等矿物质，以及较为丰富的蛋白质、维生素B等营养成分，而金针菇中含有较多的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质等营养成分。
金针菇中膳食纤维的含量较高，过量食用可能会导致肠道蠕动增快，并引起腹泻、呕吐等不适症状。而小龙虾中含有一定的蛋白质成分，并且不易消化，过量食用可能会导致消化不良，并出现腹痛、腹胀等不适症状，因此小龙虾和金针菇不建议过量食用。