张亚妹

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院  儿科

孩子白天从来不睡觉没有瞌睡怎么回事?怎么办

孩子白天从来不睡觉没有瞌睡一般是属于正常情况,也可能是由于环境因素、缺钙等现象引起的情况,如果是属于正常现象,并不需要做特殊处理,环境因素所致,在及时调整后能改善,但若是由于缺钙所致,建议及时在医生的指导下补充钙物质。

1、正常情况:孩子随着身体的发育,总睡眠时间以及白天睡眠时间会逐渐减少,属于正常的生理现象,只要孩子的生长发育较为良好,晚上睡眠较好,白天精神充足不睡觉,通常并不需要做过多处理以及担心。

2、环境因素:孩子白天所处的环境较为嘈杂,可能会对孩子的睡眠质量造成影响,从而导致孩子白天从来不睡觉,没有瞌睡,建议及时调整好所有处环境后,能让症状逐渐得到改善。

3、缺钙:由于孩子身体内缺钙,会引起大脑神经处于兴奋状态,从而导致白天不睡觉没有瞌睡现象,此时可能还会伴随夜间哭闹、睡觉不安稳、枕秃等现象,建议及时在医生的指导下补充钙元素改善情况,如小儿碳酸钙D3颗粒赖氨酸磷酸氢钙颗粒等,能让身体症状逐渐得到改善,同时日常建议多晒太阳,有助于促进身体内钙物质的吸收。

撰稿医生:张亚妹

发布时间:2023-03-07

最后更新时间:2023-03-07

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