孩子11岁了总是张嘴睡觉可能是由于睡姿不当、鼻炎等因素导致，可通过调整睡姿、服用药物缓解症状。
1、睡姿不当。孩子11岁了总是张嘴睡觉可能是由于睡姿不当导致，在睡觉时使嘴巴处于不能闭合的状态，所以就会出现张嘴睡觉的现象，一般调整姿势后，使头部处于轻度后仰的状态，张嘴睡觉的症状可得到一定程度缓解。
2、鼻炎。孩子11岁了总是张嘴睡觉可能是由于鼻炎导致，鼻炎会使鼻子处于鼻塞的状态，出现呼吸不畅的症状，所以孩子会用嘴巴辅助呼吸，在睡觉时就会出现张嘴睡觉的现象，一般鼻炎症状缓解后，张嘴睡觉的症状可自行缓解正常，建议家长带孩子到医院就诊检查，在医生的指导下用药治疗，常见的药物有丙酸氟替卡松、糠酸莫米松、布地奈德等。