黑糖姜枣茶来月经是可以喝的。黑糖姜枣茶是常用的一种调理月经、补气养血的饮品，女性可以在日常生活中服用。
黑糖姜枣茶主要是黑糖中加入姜枣配茶服用，它本身是温性的，在月经来潮时可以增加体内阳气，有利于血块排出。黑糖和大枣都有补血的作用，对于治疗血气虚弱的女性很有效果。
如果女性因为血热而导致出血过多或月经提前，可以减少黑糖姜枣茶的服用，因为黑糖姜枣茶可能会使月经的排出量增大。这个时候可以选择一些凉血止血的药物进行治疗，然后比如说茜草、棕榈炭等。女性月经周期最好不要乱吃食物，避免出现痛经、月经量增多的现象。