宝宝白天晚上睡觉不安稳，一会就醒可能是由于缺乏维生素D或者是睡眠时缺乏安全感等因素引起的症状，需要根据具体情况选择一般治疗或者是药物治疗等方式改善，能缓解宝宝出现的白天晚上睡觉不安稳，一会就醒等现象。
1、缺乏维生素D：身体内缺乏维生素D，会引起维生素D缺乏性佝偻病，早期症状时可能会表现出睡眠不安稳现象，而且此时还会伴随有枕秃、多汗等交感神经兴奋现象，建议及时在医生的指导下补充维生素改善症状，常见有维生素D2、维生素D3等。期间建议多晒太阳有助于促进维生素以及钙物质的吸收，改善症状。
2、睡眠缺乏安全感：多数与周围环境、温度、噪音等多方面因素有关，会引起白天晚上睡觉不安稳，一会就醒，而且伴随哭闹现象。在及时调整好所处环境后，症状会逐渐得到改善。日常要保持宝宝所处环境的安逸舒适，有利于促进宝宝的身体成长。