宝宝睡觉头一抽抽地，可能是由于生理性原因和缺乏维生素D导致的，建议根据不同的病因，在医生的指导下，通过一般治疗或者口服药物治疗。
1、生理性原因。宝宝睡觉头一抽抽地，可能和生理性原因有关。宝宝的中枢神经系统发育还不成熟，大脑皮层的神经对肌肉的控制能力较差，睡觉时所处的室内环境光线过亮或者周围声音较嘈杂，都会使宝宝在睡觉时出现抽搐的现象。建议将宝宝安置在安静又舒适的环境中睡觉，可以改善宝宝抽搐的问题。
2、缺乏维生素D。宝宝睡觉头一抽抽地，也可能是由于缺乏维生素D引起的。维生素D的缺乏会减少人体对钙的吸收，进而使宝宝缺乏钙元素，导致神经兴奋性增强，引起宝宝睡觉时头出现一抽抽的现象，可根据医生的指导，口服钙剂治疗，常用的药物有乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。