吃完西瓜后一到一个半小时左右的时间可以喝茶，适量吃西瓜，能够对人体起到补充营养、补充水分等左右，西瓜中含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、粗纤维等营养物质，也含有一定量的钾、铁、铜、镁等微量元素，茶叶中含有较多的茶多酚、碳水化合物、粗纤维、蛋白质等物质，也含有一定量的锰、铜、铁、钾等微量元素，适量将西瓜与茶叶分开食用，也可以对提高免疫力起到一定的帮助，但不建议过量食用。
如果在吃完西瓜后直接喝茶，或将两种食物分开过量食用或两种食物混合在一起食用，可能会加重肠胃蠕动的负担，对肠胃产生一定的刺激，引起肠胃不适感，如腹痛、腹泻、腹胀等不适症状的发生。并且长时间喝茶可能会导致茶叶中的茶多酚对人体的脑皮层产生一定的刺激，进而出现失眠的现象。