吃西红柿一般没有坏处，但过量食用西红柿容易腹泻、反酸、胃痛等不适症状，西红柿含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素及少量的粗纤维等多种营养物质。
1.腹泻：通常是由于西红柿还有一定量的粗纤维，过量食用西红柿容易刺激胃酸分泌，使胃酸分泌过多，并增加胃肠道负担，进而出现腹泻的现象。
2.反酸：番茄是一种酸性比较强的食物，如果食用较多的西红柿可以刺激胃肠道，使其分泌较多的胃酸，对胃黏膜有一定的损害，同时如果患者本身患有胃食管反流性疾病，当过量食用西红柿会出现比较明显的反酸现象。
3.胃痛：通常是由于番茄含有苹果酸、柠檬酸等较多酸性的物质，当西红柿进入胃部时会刺激胃黏膜，使胃液分泌较多，进而出现胃痛的现象。