王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

老鸭汤的好处和坏处

老鸭汤具有补充营养物质和增强食欲的好处,但老鸭汤的油脂较高,容易对胃肠道造成负担,而且还可能会增加体重。

1.好处:老鸭汤一般是由老鸭为制作原料,熬制而成的一种汤品,其肉质酥嫩,并且较为鲜美,口感较好,适量食用可以在一定程度上增强人体的食欲。而且老鸭汤中含有较为丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,以及较多的硫、磷、硒等矿物质,适量食用老鸭汤,能够为机体补充一定的营养物质。

2.坏处:老鸭汤中含有较多的脂肪,脂肪一般容易被皮肤吸收,并堆积在体内,一般会导致机体出现肥胖的情况。而且老鸭汤中的营养成分过于单一,并较为油腻,不易消化,通常会在胃部的存留时间较久,并且容易对胃肠道造成负担,并引起腹胀腹泻等不适症状。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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