冰的东西通常是指冰水或冰饮料等，在过多饮用后可能会对腹部造成一定的影响，应注意适当饮用。在饮用冰水或冰饮料时会直接进入胃肠道，对胃肠道的黏膜造成明显的刺激，降低消化酶的活性，从而影响身体健康，加重肠胃的负担，容易引起腹痛、腹泻等不适感。还有可能会刺激胃黏膜血管收缩，从而引发痉挛疼痛、腹泻等不良现象，可能会引起肠胃痉挛。
在夏季时大量的饮用冰水或冰饮料还会让汗毛孔关闭，出现排汗不通畅的情况，导致机体散热受到阻碍，容易引起中暑的现象，因此不可过多饮用冰水或冰饮料。适当的饮用冰水或冰饮料，能够给人体提供水分，使心情变得舒适，对于缓解头晕、头疼等症状有一定的帮助，因此在炎热季节里，可以适当饮用冰水或冰饮料，但一般弊大于利。