王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

龙虾芒果可以一起吃吗

龙虾芒果最好不要一起吃。龙虾和芒果同时服用不容易消化,并且龙虾和芒果都是容易过敏的食物,如果同时食用,可能会出现过敏现象。建议在吃完龙虾后,间隔两小时以上再吃芒果。在平时注意多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于提高身体的新陈代谢。

龙虾属于热性食物,其中含有大量的甲壳素、钙离子、蛋白质等,如果食用过量,可能会导致寒气滞留在身体的胃肠道,出现腹泻的症状。芒果中含有的维生素A维生素C成分比较多。如果是过敏性体质的患者,建议少吃避免引起过敏的现象。此外,龙虾属于海产品,海鲜类的产品通常是不能和含有大量维生素C的水果一起吃的,不但会降低营养价值,还可能会引起身体出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适的症状。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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