胃不好一般可以吃茯苓、芡实、大枣、黄芪等中药进行缓解或治疗，必要时可服用参苓白术散、归脾丸、保和丸、补中益气丸等药物进行治疗，建议在医生的指导下使用以上药物进行治疗，如果病情持续不能缓解，建议及时就医，以免延误病情。
胃不好通常是由于经常性饮食作息不规律、暴饮暴食、喜食寒凉或较烫的食物等，导致脾胃不和、肝胃气滞、胃阳不足等情况，易造成食欲下降或不思饮食、脘腹胀痛、反酸痞满等症状。建议平时纠正不良习惯，少食多餐，精神压力不要太大，少吃易产气或不易消化的食物如豆类、糯米等，多吃山药、红枣等的食物进行调理，还有多锻炼，多喝水，保证足够的睡眠，避免劳累和熬夜。