5岁的宝宝老是叹气总说累，可能是由于上呼吸道感染或心肌炎等病症导致的，可根据具体病因，在医生的指导下使用药物进行治疗。
1、上呼吸道感染。上呼吸道感染是鼻腔、咽部、喉部等部位炎症的总称，大部分是由于细菌、病毒等病原微生物感染引起的。通常会有咳嗽、发烧、咽干、咽痛、咽痒等症状，就会使宝宝出现叹气总说累的现象。可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚泡腾颗粒、阿莫西林颗粒、阿昔洛韦颗粒等药物进行治疗。
2、心肌炎。心肌炎是由于病毒、细菌、立克次体、寄生虫等感染性因素引起的心肌发生炎症，造成心脏收缩和舒张功能障碍。通常会有感冒样症状，如头痛、全身痛、嗓子痛、发烧、虚弱无力等症状，会使宝宝出现老是叹气总说累的现象。可以遵医嘱使用转移因子口服溶液、阿奇霉素干混悬剂等药物进行治疗。