肚子是指腹部，运动时腹部左下方疼痛，可能是由于运动过量或运动不当等生理性因素引起的，也不排除是肠梗阻导致的。建议患者及时去医院就诊，通过专业检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
1、运动过量：如果患者一次性运动过量或者运动时间过长，可能会导致腹部肌肉痉挛，建议患者及时休息，一般无明显不适症状不需要特殊治疗。
2、运动不当：如果患者长时间未运动或者运动姿势不当，可能会导致腹部肌肉酸痛，建议患者可以适当热敷腹部，以缓解不适症状。
3、肠梗阻：一般是由于肠粘连等原因，导致出现肠扭转异常的情况，伴随消化不良、肠道痉挛等症状。可在医生指导下使用西沙必利胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能与结肠息肉有关，建议患者及时就诊。同时还要注意休息，尽量避免过度劳累，在饮食上要注意营养搭配均衡，多食用一些富含维生素的新鲜水果，例如苹果、橘子、葡萄等。