宝宝晚上入睡困难翻来覆去睡不着，可能是生理因素、缺乏钙剂或维生素D等因素引起的症状，建议要根据宝宝的身体情况进行调理，如确定缺乏钙剂或维生素D，可在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、生理因素：宝宝晚上入睡困难翻来覆去睡不着，可能是室内环境过于嘈杂、温度过低或过高、被子过厚或过薄，导致宝宝体内的热量不均匀，从而引起入睡困难、翻来覆去的现象。建议家长给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，室内的温度和湿度要适宜等，可有效缓解宝宝睡觉不安稳的症状。
2、缺乏钙剂或维生素D：可能是宝宝缺乏钙剂或维生素D引起的，维生素D可以促进钙和磷的吸收，当体内缺乏钙元素的时候，宝宝的大脑神经处于兴奋状态，可能会出现晚上入睡困难、翻来覆去睡不着的情况。出现此类情况可在医生的指导下使用小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物进行治疗。