5个月宝宝睡觉头上出很多汗，可能是由于生理因素、缺乏钙质或维生素D等因素引起的症状，可根据宝宝的身体情况进行调理，如果是缺乏钙质或维生素D，可在医生的指导下服用药物进行改善。
1、生理因素：5个月宝宝身体的代谢比较快速，一般体表的温度会相对较高，如果家长过于保暖或者所处的室内环境温度较高，都可能会引起宝宝睡觉头上出很多汗。建议家长要根据天气的变化适当给宝宝增减衣物，同时调整室内的温度，使宝宝拥有良好适宜的睡眠环境，出汗的症状也会逐渐得到改善。
2、缺乏钙质或维生素D：5个月宝宝睡觉头上出很多汗，可能是宝宝缺乏钙质或维生素D引起的，维生素D可以促进钙的吸收，当体内缺乏钙元素的时候，宝宝大脑的植物神经处于兴奋状态，可能会引起出汗、睡不踏实等现象。可在医生的指导下服用药物进行治疗，如小儿碳酸钙D3颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。