婴儿睡觉前很兴奋可能是由于环境因素、睡眠作息等因素导致，可通过调整环境、规律睡眠作息等方式缓解症状。
1、环境因素。婴儿睡觉前很兴奋，可能是由于环境因素导致，通常和婴儿所处环境较为嘈杂、光线较为明亮等有关，家长可通过让婴儿处于安静的房间、调低房间光线亮度的方式，缓解婴儿睡前很兴奋的现象。
2、睡眠作息。婴儿睡觉前很兴奋，可能是由于睡眠作息导致，一般情况下和婴儿白天睡眠时间过长有关，婴儿睡够一定时长后，精神力通常比较充沛，白天睡得过多，在睡觉时就会出现很兴奋的状态，属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长可通过白天多陪婴儿玩耍、控制婴儿白天的睡眠时长、规律婴儿睡眠作息，可以有效缓解婴儿睡觉前很兴奋的症状。