一岁宝宝突然早上很早醒可能是由于睡觉时间较早、饥饿等原因导致，可通过调整睡眠时间、给宝宝喂食的方式缓解症状。
1、睡觉时间较早。一岁宝宝突然早上很早醒，可能是由于睡觉时间较早导致，宝宝睡觉时间早，睡够一定时长后就会清醒，如果宝宝没有伴有其他不适的症状，一般属于是正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长可通过适当调整宝宝的睡眠时间，缓解宝宝早醒的症状。
2、饥饿。一岁宝宝突然早上很早醒，可能是由于饥饿导致，经过一晚上的睡眠后，宝宝胃里的食物已经完成消化，此时宝宝处于空腹的状态，所以会出现饥饿的症状，宝宝饥饿可能会引起早醒，家长可通过给宝宝及时喂食、晚上睡前加餐、增加宝宝单次进食的饭量等方式延长宝宝的睡眠时间。