王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

胡萝卜发霉了切掉还能吃吗

胡萝卜发霉了切掉一般不建议食用,如果不慎食用,可能会引起腹痛腹泻等不适症状。胡萝卜如果出现发霉的情况,说明已经腐败变质,应尽量避免食用发霉的胡萝卜,当胡萝卜出现发霉时,应立即将胡萝卜扔掉。就算把胡萝卜发霉的地方切掉,霉菌仍旧深入在胡萝卜内部,如果不慎食用,可能会刺激胃肠道,进而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,胡萝卜发霉了切掉一般不建议食用。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A、碳水化合物等营养物质,适量食用胡萝卜可以为机体提供所需的营养物质,同时也可以增强机体免疫力,但不可过量食用,由于胡萝卜含有较多的胡萝卜素,过量食用胡萝卜容易导致皮肤发黄。如果长期食用胡萝卜会使营养摄入不均衡,进而导致营养不良

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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