宝宝老是发呆可能是由于情绪低落、过于专注、缺锌、多动障碍症等现象引起的症状，需要根据具体原因进行相应的处理。
1.情绪低落。宝宝近期情绪低落，如果精神状态不太好，可能会引起经常发呆的现象，可以通过转移宝宝的吸引力，让症状逐渐改善。
2.过于专注。部分宝宝可能会有聚精会神、专心致志想某件事情，会排除外界干扰，出现经常发呆的现象，属于正常生理现象，并不需要做过多干预。
3.缺锌。如果体内缺乏微量元素锌，会影响到宝宝中枢神经系统功能，让其呈现紊乱状态，从而导致出现老是发呆的现象，建议及时听从医生指导补充锌元素，如氨肽素硫酸锌片、醋氨己酸锌胶囊等。
4.多动障碍症。若存在注意力不集中，也会引起经常发呆、愣神现象，临床上称为多动障碍症，属于多动症的一种，确诊后建议及时听从医生指导，采取心理指导进行调整，能有效改善症状。