陈瑶

陈瑶副主任医师

山东省立医院  儿科

小孩子经常性发呆

小孩子经常性发呆,可能是由于走神、精神紧张、缺乏微量元素等原因引起的。注意观察孩子的变化,必要的情况带小孩子到医院进行检查。

1、走神:由于孩子在空闲的时候,思想比较放松,容易发呆、走神,通常对正在做的事情没有兴趣,比如学习。

2、精神紧张:如果小孩子学习压力大、用脑过度或者精神紧张等原因,会导致睡眠时间不充足、睡眠质量差的情况,如果身体长期处于疲劳的状态可能会引起发呆,通常伴有头痛头晕、记忆力下降等症状。建议养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,平时可以多到户外进行运动,散心。

3、缺乏微量元素:如果小孩子有挑食,偏食以及厌食等不良的饮食习惯,会导致身体内缺乏微量元素或者维生素会影响到记忆力以及注意力,出现发呆的情况,在平时应养成良好的饮食习惯,注意营养均衡,保证身体所需要的营养。

撰稿医生:陈瑶

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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