王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

吃完龙虾能吃绿豆糕吗

吃完龙虾一般是不建议吃绿豆糕的,龙虾属于寒性食物,绿豆糕也属于降火的食物,两者一起吃会容易刺激肠胃,引起肠胃不适,而且龙虾属于高蛋白食物,绿豆糕属于高蛋白糕点,这两种都含有大量的优质蛋白,若是再同时摄入大量的高蛋白食物,容易增加胃肠以及肝肾负荷,所以建议两种食物要分开吃,以利于身体的吸收。

龙虾属于海鲜类的产品,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,是一种较好的补品,适当地吃一些龙虾可以明显提高人体的免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,需要注意的是,患有痛风和严重的免疫性疾病的人不适合吃龙虾,因为吃龙虾会使尿酸增多加重疾病。

绿豆糕是以绿豆粉为主要原料制成的一种糕点,可以滋补身体,还具有清热解毒的功效,绿豆糕性寒味甘,不建议脾胃虚寒等人群食用,过量的食用可能会导致胃痛胃溃疡功能性消化不良等现象。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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