躺着起来用力小腹痛一般是由于皮肤肌肉拉伤引起的，也不排除是肠梗阻等原因导致的，可以在医生的指导下进行科学性治疗。
1.皮肤肌肉拉伤：皮肤肌肉拉伤是指肌肉的过度收缩或者拉伸，导致出现肌肉的断裂或撕裂，可能会出现肌肉酸痛、僵硬等症状，因此出现躺着起来用力小腹痛的情况。患者可以通过冷敷的方式进行缓解，并且注意保持充足的休息时间，避免剧烈运动。
2.肠梗阻：肠梗阻是指肠内容物通过障碍，可能是由于粘连带压迫、肠腔内异物等原因，会导致肠道蠕动功能紊乱，会有大量的肠内容物、气体、液体聚集在梗阻处的上端，导致肠管扩张，出现腹痛、腹胀、呕吐等症状，因此造成躺着起来用力小腹痛的情况。可以在医生的指导下服用西沙必利胶囊、果胶铋胶囊等药物，可以缓解患者出现的不适症状，具体用药应谨遵医嘱，对药物过敏者禁用。