睡了觉起来喝水肚子胀通常是由于生理因素导致的，也不排除是胃肠功能紊乱等原因，患者可以在医生的指导下进行针对性的治疗。
1.生理因素：睡了觉起来喝水肚子胀可能是因为水温过凉，消化功能紊乱等原因引起，导致肠道内食物较长时间不能够消化，胃不能及时排空，可能会出现腹胀、腹痛等症状。因此会出现睡了觉起来喝水肚子胀的情况。患者在日常生活中可以通过多清淡饮食、避免吃辛辣、刺激的食物，适当运动等方式来缓解。
2.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可能是由于消化性溃疡、胃食管反流等原因导致，会引起胃肠道蠕动较慢，肠道内容物在肠道内停留时间较长，通常会出现腹痛、腹胀等症状，因此会出现睡了觉起来喝水肚子胀。患者通常可以服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙比利片等药物，可以缓解患者出现的不适症状，用药应谨遵医嘱，过敏体质者禁用。