20天婴儿睡眠时间少可能是由于环境因素、缺乏维生素D等因素导致，可通过调整环境、服用药物缓解症状。
1、环境因素。20天婴儿睡眠时间少，可能是由于环境因素导致，通常和婴儿所处环境比较嘈杂、光线较为明亮等有关，家长日常应当使婴儿处于较为安静的环境中，在婴儿睡觉时将房间内的光线调暗，避免婴儿处于声音较大、光线较亮的环境中，可以增加婴儿睡眠时长。
2、缺乏维生素D。20天婴儿睡眠时间少，通常和婴儿缺乏维生素D有关，缺乏维生素D会影响到婴儿对钙元素的吸收，婴儿缺钙一般表现为神经兴奋性增高、入睡困难、容易惊醒等，可通过服用药物缓解症状，常见的药物有维生素D、鱼肝油、碳酸钙D3颗粒等，家长日常应当多带婴儿晒太阳，也有助于钙的吸收。