一个月的宝宝睡觉头老是摇来摇去可能属于正常生理现象，但也有可能是由于缺乏维生素D等因素引起的症状，生理因素一般不需特殊处理，如果是由于维生素D缺乏导致的，建议根据医生的指导服用药物进行治疗。在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、生理现象。夜间室内温度过高，让宝宝出汗，对头皮造成刺激，引起宝宝睡觉时头老是摇来摇去缓解不适症状，在及时调整室内温度后症状会逐渐缓解。
2、缺乏维生素D。身体内缺乏维生素D，会引起维生素D缺乏性佝偻病。在发病初期可能会表现出神经兴奋性增加，容易出现易激怒、夜间出汗等，会对头皮部位造成刺激，引起睡觉时头老是摇来摇去，需要及时遵循医嘱补充维生素D2、维生素D3等药物改善症状。在补充维生素D期间建议多晒太阳，有助于维生素D以及钙物质的吸收，对于症状的改善可以起到促进功效。