王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

没熟的枇杷果能熬水喝吗

没熟的枇杷果通常是可以熬水喝的。因为未成熟的枇杷的营养成分和成熟的枇杷成分一样,饮用枇杷果水一般不会对身体造成影响。但是糖尿病患者应谨慎饮用,以免加重病情,其次不建议与牛奶一起饮用,可能会影响到钙质的吸收。患有糖尿病的人群不建议食用枇杷熬的水,因为枇杷中含有较高的糖分,饮用枇杷水可能会血糖升高、加重糖尿病症状。喝枇杷水时不建议和牛奶一起饮用,牛奶中含有丰富的蛋白质可以和枇杷中含有丰富的苹果酸融合,会形成有机酸,容易导致牛奶沉淀,影响身体对钙质的吸收。

枇杷中含有丰富蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B、钾、磷、果胶、苹果酸、果糖、柠檬酸等成分,可以补充身体所需的营养,比如有机酸可以促进消化腺分泌,缓解食欲不振还可以起到止渴的效果。枇杷中含有的维生素C,可以起到延缓皮肤衰老的作用,使皮肤变得光滑细嫩等。枇杷中含有的胡萝卜素,可以保护眼睛视力,改善夜盲症状等,其中含有丰富的钙质还可以促进身体的发育等。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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