毛豆吃不完一般是可以放在冰箱里短期储存的,但存放的时间不宜过久。短期储存通常不会对毛豆的营养成分造成较大的影响。但不建议存放的时间过久,由于冰箱中温度较低,如果长期保存,可能会导致毛豆中的部分营养成分流失,并且会影响到毛豆的口感,甚至保存过久,还可能会导致毛豆出现变质的情况,如果食用了变质的毛豆,可能会对胃肠道造成一定的刺激,出现恶心、腹泻等不适症。
毛豆中含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,以及较多的铜、钾、磷等矿物质,通常可以适量食用,适量食用能为机体补充一定的营养物质。但毛豆一般不建议过量食用,由于毛豆中的膳食纤维含量较高,过量食用可能会导致机体摄入过多的膳食纤维,使肠胃蠕动增快,并引起腹泻、呕吐等不适症状。