4个月宝宝睡觉咬舌头，可能是由于口腔黏膜损伤、乳牙萌出或寄生虫感染等原因引起的，建议家长及时带宝宝去医院就诊，通过专业检查明确病因后，在医生的指导下进行治疗，必要时可通过药物缓解宝宝睡觉咬舌头的症状。
1、口腔黏膜损伤：如果宝宝患有口腔溃疡、疱疹、鹅口疮等口腔黏膜损伤性疾病时，炎症刺激口腔黏膜，就有可能出现睡觉时咬舌头的现象。可以在医生的指导下使用碘甘油、阿昔洛韦乳膏等外用药物，以缓解睡觉咬舌头的症状。
2、乳牙萌出：乳牙萌出阶段，会导致宝宝牙龈发痒，牙龈不舒服，就会喜欢咬东西，甚至会出现睡觉时咬舌头的现象。可以给宝宝吃稍微硬一点的食物或使用磨牙棒，让宝宝摩擦牙龈，促进乳牙的萌出。
3、寄生虫感染：如果宝宝睡觉时咬舌头并伴有腹痛、食欲不振等症状，可能是由于寄生虫感染引起的，可以在医生的指导下使用吡喹酮片、磷酸哌嗪宝塔糖等药物进行治疗。