大便有时暗红色有时正常可能是由于饮食不当、消化道出血等原因造成的。饮食不当通过调整饮食即可有效缓解，消化道出血一般需要手术进行治疗。
1.饮食不当。如果近期食用了一些火龙果、西瓜等红色食物，有可能会导致大便出现暗红色的情况，一般停止食用此类食物一段时间后，大便的颜色也会恢复正常。如果不伴有其他症状，一般不需要进行特殊治疗，及时调整饮食即可。
2.消化道出血。消化道出血一般是指食管到肛门之间的消化道出现了出血的现象，通常是由于消化道自身疾病、机械性损伤等原因导致的。一般的症状为黑便、血便、呕血等，可能还会出现失血性休克等并发症。可以在专业医生操作下通过手术进行治疗，常见的手术类型有急诊剖腹探查术、腹腔镜手术、原发病手术等。建议患者定期前往医院复查。