王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

香椿放多久就不能吃了

香椿一般放2天-5天左右就不可以吃了,具体是要根据储放的方式来决定的,如果是在高温环境中,一般只能保存两天左右,如果放在低温的环境中,一般可以保持5天左右。

1、高温环境:香椿是一种口感极好的食材,且营养价值比较丰富,具有祛暑化湿、促进食欲等作用,由于香椿是一种富含水分的植物,新鲜香椿贮藏时间不长,如果存放在高温的环境中,容易滋生细菌,其当中含有的亚硝酸盐的含量会大大增加,食用以后会对人体健康造成不利的影响,严重的还会出现腹泻腹胀、中毒等症状,所以香椿保存的时间一般在两天左右,如果超过这个时间段是不可以再吃的。

2、低温环境:如果采摘的香椿过多吃不完,可以将香椿放入热水里焯煮一遍,将其进行焯水处理之后再放进冰箱进行保存,可以降低香椿中有害物质的产生,延长其保存的时间,通常可以保存5天左右,在食用之前要提前热好,以免食用过多较凉的香椿刺激到肠胃,引发腹痛、腹泻等症状。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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