王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

吃龙虾能吃芒果吗

吃龙虾通常是不建议吃芒果的。这两种食物可能不容易消化,并且芒果与海鲜两个属于容易出现过敏的食物,如果同时吃容易导致过敏,如有较大几率让皮肤出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐等现象,严重时会引起身体出现呼吸困难等症状,为了安全起见不建议一起食用。吃完龙虾后想要吃芒果,通常建议间隔1小时~2个小时左右,此时龙虾已经消化完,吃芒果并不会对身体造成影响。

虾肉中含磷丰富,多搭配蔬菜水果和菌藻类食物,龙虾还适合调养身体,容易消化,适合身体虚弱及病愈人群食用,还能降低胆固醇、预防动脉硬化,预防高血压心肌梗死心脑血管疾病,还有很好的通乳作用,而且其营养丰富,对幼儿和产妇都大有益处。芒果含有丰富的维生素C,食用后,有助于为身体补充充足的维生素。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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