蓝莓、香蕉、苹果、酸奶一般能一起吃，四种食物同时食用时一般不会产生不良反应，蓝莓、香蕉、苹果中含有丰富的维生素C以及维生素A等营养成分，在一定程度上对皮肤有好处。蓝莓中含有花青素等元素，对眼睛有一定的好处。香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快排便。苹果中含有一定的蛋白质，可以为机体提供能量。酸奶在一定程度上可以促进消化。但是要适当食用，不可过量，以免出现腹痛、腹泻等不适症状，出现异常情况时要及时就医。
在食用蓝莓、香蕉、苹果、酸奶时，如果出现过敏等异常情况时，要立即停止食用，及时就医。由于蓝莓中含有一定的糖分，因此糖尿病患者要谨慎食用，不可过量，以免使血糖升高。腹泻等胃肠疾病的患者，在日常生活中要尽量避免食用香蕉，以免加重腹泻的症状。