王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

巧克力可以补充能量吗

巧克力在一定程度上可以补充能量,巧克力中含有一定的脂肪和糖类物质,适当食用后在机体内可以转化为可以被机体吸收的有用物质,为机体提供一定的能量。但是要适当食用,不可过量,避免出现腹泻肥胖等异常情况,出现异常情况时需要及时就医。由于巧克力中含有一定的咖啡因,可能会兴奋机体,因此冠心病、动脉粥样硬化的患者要避免食用,不利于机体的健康。因此在食用巧克力时要适当,不可过量,以免产生不良现象。但是在食用巧克力时,要注意适量,不可过量。

由于巧克力中含有一定的糖分,因此糖尿病患者要尽量避免食用,可能会造成血糖升高的症状,不利于病情的恢复。由于巧克力中含有一定的饱和脂肪,容易造成机体的血脂升高,因此胆石症的患者也要避免食用。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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