王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

芹菜变黄还能吃吗

芹菜变黄若没有出现腐烂、异味等变质的情况,一般可以适量食用,适量食用能够为机体补充一定的营养物质。如果芹菜变黄后出现腐烂、异味等变质的情况,其中可能会滋生较多的细菌,一般不建议食用,如果继续食用,可能会导致细菌侵入机体,并刺激到胃肠道,容易引起腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。

芹菜变黄通常是由于芹菜光照不足或芹菜放置时间较长等原因,导致芹菜中的水分部分缺乏,并出现变黄的情况。芹菜中含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素A以及维生素K的营养成分,适量食用能够为机体补充一定的营养物质,并且在一定程度上可以帮助肠道蠕动。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

微信扫一扫