两个月宝宝晚上睡觉总是动可能是环境因素、喂养不足、缺乏钙元素等原因引起的,要结合宝宝的症状选择适合的方法改善。
1、环境因素:如果宝宝的睡眠环境温度过高或者过低,可能会导致宝宝睡不踏实,另外也不能排除是由于室内的光线过亮或者环境过于嘈杂,也会影响宝宝睡眠质量,通常在选择舒适、温度适宜、光线暗的环境后,宝宝会睡得安稳。
2、喂养不足:如果母乳的喂养量不足,处于睡眠状态的宝宝可能有饥饿的现象,也可能会导致两个月的宝宝晚上睡觉时总是动,还有可能是在睡前进食过多,导致肚子出现消化不良积食的现象。妈妈要注意少喂勤喂,选择正确、适量的方法进行喂养。
3、缺乏钙元素:如果宝宝缺乏钙元素,此时大脑的皮层处于兴奋的状态,可能会导致宝宝频繁的出现晚上睡觉总是动的现象,要积极的给宝宝补充钙元素,建议遵循医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等,也可以适当的晒太阳促进钙质吸收。