八个月宝宝明明很困就是哭闹通常情况下是由于环境影响或者缺钙导致的，在不同的情况下使用不同的方法来改善。
1.环境影响。八个月宝宝明明很困就是哭闹，还可能和环境影响有关。宝宝睡觉的环境比较吵闹，或者在宝宝睡觉时穿的太少太多，又或者穿的太薄太厚等，都会影响宝宝的睡眠。常见的是因为盖的太多引起的宝宝不舒服，由于宝宝新陈代谢较快，穿太多或盖太厚都会使宝宝出现烦躁、不睡觉、哭闹的现象，因此在平时要注意适当增减衣物，保证睡眠环境安静又温度适宜。
2.缺钙。8个月宝宝明明很困就是哭闹也可能和缺钙有关。缺钙会导致宝宝的大脑皮层兴奋性增高，进而使宝宝出现晚上睡觉不安稳，以及夜间哭闹、惊醒等现象，可以吃一些补钙的食物来改善，比如新鲜的牛奶、绿色蔬菜以及水果等。平常可以让宝宝进行户外活动，多晒晒太阳能够促进钙的吸收。