5个月的宝宝夜里睡觉总是打自己的头，可能是由于头部湿疹或缺钙等原因引起的，可在医生的指导下使用药物进行治疗。
1、头部湿疹。头部湿疹通常是由多种内、外因素引起的皮肤真皮浅层及表皮的炎症，通常会有丘疹、丘疱疹、红肿、瘙痒等症状，如果宝宝患有头部湿疹，会因为头部瘙痒症状，而出现睡觉时总打自己头的现象。可以在医生的指导下使用丹皮酚软膏、糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏等药物进行治疗。
2、缺钙。如果宝宝体内缺乏维生素D，可能会导致钙元素吸收异常，引起缺钙的现象，造成神经肌肉兴奋性增高，出现多汗、枕秃、肌肉痉挛、手足抽搐等症状，导致宝宝出现夜里睡觉总是打自己头的现象。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，以补充宝宝体内缺乏的钙元素。