黑咖啡、蛋白粉通常是可以一起喝的,两者一般并不存在相克的问题。但是要注意适量的饮用,避免影响身体健康,黑咖啡含有的色素比较多,长时间喝一些黑咖啡,可能会导致牙齿出现发黄以及发黑等症状,建议适当的饮用。如果过度的饮用蛋白粉,可能会导致身材发胖、诱发心血管疾病等症状。
黑咖啡含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钠等多种营养成分,适当的喝一些黑咖啡,能够达到刺激神经的,可以达到提神的效果,而且可以达到缓解疲劳、加快肠胃蠕动等作用,如果过度的喝黑咖啡,可能会诱发心血管疾病,同时会影响神经系统出现失眠的症状。蛋白粉含有的成分有乳白蛋清、大豆蛋白、动物蛋白和植物蛋白等,能够给身体补充所需的营养,同时可以帮助肠胃消化。