王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

鹅肉跟柿饼能一起吃吗

鹅肉跟柿饼通常不建议一起吃,两种营养物质成分存在相克,食用后会引起身体不适。鹅肉中的蛋白质是属于优质蛋白,如果和柿饼中的鞣酸相遇,有加大几率凝结成鞣酸蛋白,通常会聚集在肠胃中,轻者可能会引起患者出现肠胃道反应,如腹痛腹泻等现象,严重时会危及到生命。因此鹅肉和柿饼是不能一起吃的。鹅肉和柿饼性寒,若自身脾胃存在虚弱、消化不良等现象,是不宜过多食用的,以防增加人体消化负担。而且儿童、老年人、孕产妇等,不宜长期或大量吃鹅肉、柿饼,会对身体造成影响。

鹅肉中含有大量蛋白质、维生素A、脂肪、维生素E、烟、酸、铁、钙、磷、钾、钠等物质,柿饼则含有较多的胡萝卜素、磷、镁、钾、钙、鞣酸等物质,适量吃可以为人体补充所需要的营养,维持人体的代谢。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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